• MyPassion
Kabız kalmamak için ne yapmam gerekir?
9 subat, 2016. \\ World News. \\ No Coments.

Günde 8-10 bardak su tüketin. Kepek ekmeği, sebze veya kabuğu soyulmamış meyve gibi posa alımını artırın. Düzenli, günde en az 1 saat egzersiz yapın. Sık ve az yemek yiyin, uzun süreli açlıktan kaçının, pilav, makarna, fast food gıdalardan uzak durun. Yiyecekleri iyice çiğneyerek tüketin. Dışkılama gelince ertelemeyin. Sakin ve stresten uzak yaşayın.

MyPassion
MyPassion.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. In sodales dapibus dui, sed iaculis metus facilisis sed. Etiam scelerisque molestie purus vel mollis. Mauris dapibu quam id turpis dignissim rutrum.

Related News.
Comments.
  • MyPassion

    MyPassion
    January 12, 2013 - reply

    Curabitur nunc mauris, link test id dictum quis, aliquet vel diam. Aliquam gravida, augue et dictum hendrerit, nisl erat congue elit, et molestie magna sapien cursus tortor.
    • MyPassion

      MyPassion
      January 12, 2013 - reply

      Curabitur nunc mauris, imperdiet id dictum quis, aliquet vel diam. Aliquam gravida, augue et dictum hendrerit, nisl erat congue elit, et molestie magna sapien cursus tortor.
      • MyPassion

        MyPassion
        January 12, 2013 - reply

        Curabitur nunc mauris, imperdiet id dictum quis, aliquet vel diam. Aliquam gravida, augue et dictum hendrerit, nisl erat congue elit, et molestie magna sapien cursus tortor.
    • MyPassion

      MyPassion
      January 12, 2013 - reply

      Curabitur nunc mauris, imperdiet id dictum quis, aliquet vel diam. Aliquam gravida, augue et dictum hendrerit, nisl erat congue elit, et molestie magna sapien cursus tortor.
Leave a reply.